De un tiempo a esta parte, los escritorios regulables se han convertido en básicos tanto de las oficinas como de los espacios de trabajo caseros. Se adaptan a todas las necesidades: desde los trabajadores que acuden cada mañana a su puesto de trabajo presencial hasta aquellos que trabajan en remoto o, incluso, los estudiantes. Asimismo, los escritorios elevables son excelentes soluciones de mobiliario para quienes llevan una vida sedentaria y no hacen mucha actividad física después de trabajar. En definitiva, se adecuan a cada circunstancia, mejoran la salud y bienestar y, por supuesto, optimizan el flujo de trabajo y la gestión del tiempo.
En lo que respecta a la salud, se encargan de cuidar la postura y, por ende, previenen todos los inconvenientes derivados de permanecer mucho tiempo sentado, como dolor en la espalda, cuello y cervicales. Pero, además, tienen el cometido de evitar los dolores de cabeza, de articulaciones y, a la larga, de los problemas de circulación.
Y es que si la ergonomía en el puesto de trabajo o en la home office no es la apropiada, la productividad del empleado dejará mucho que desear. La incomodidad y malestar puede afectar a la eficiencia de los trabajadores. Y es aquí donde entran en escena los escritorios elevables, concebidos para mejorar el flujo de trabajo.
Cómo influye un escritorio elevable en la gestión del tiempo
Para entender de qué manera un escritorio regulable en altura puede optimizar el manejo del tiempo, antes es preciso comprender cómo afecta mantenerse sentado durante mucho tiempo. Tradicionalmente los trabajos de oficina han estado ligados a permanecer en posición sentada durante toda la jornada laboral. Un par de paseos al baño o a la máquina de café eran los únicos que permitían la movilidad en el tiempo de trabajo.
La salud musculoesquelética es la gran perjudicada de un excesivo sedentarismo. Son muchos los estudios que relacionan la mala salud con pasar mucho tiempo sentado. Esta posición estática mantenida cada día puede afectar negativamente el bienestar general.
En el otro extremo, encontramos otras alternativas de trabajo que favorecen la movilidad y el estilo de vida activo, lo que hace que los empleados se mantengan más enérgicos. Entonces, cuando el cuerpo está relajado, saludable y con una postura natural es cuando puede enfocarse en las obligaciones y, por ende, la gestión del tiempo de trabajo se ve favorecida.
Un buen ejemplo es el escritorio elevable E7, que tiene todo lo que necesitas para una jornada laboral muy productiva. Su excepcional relación calidad-precio se suma al hecho de que puede regularse en un rango de altura de 58 a 123 cm, de manera que es apropiado para cualquier estatura. Sus patas con forma de T invertida ofrecen un amplio espacio para las piernas cuando decidas permanecer sentado. Elige el marco en blanco, negro o gris y disfruta de detalles técnicos como el panel de control con apagado automático y el sistema anticolisión.
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Optimiza tu flujo de trabajo con una mesa elevable
Aunque no hay estudios concluyentes acerca de la relación directa entre el uso de una mesa ajustable en altura y la optimización del tiempo, sí que es posible corroborar cómo este mobiliario promueve el bienestar.
El hecho de alternar periodos de estar sentado con otros de estar de pie conseguirá que te sientas menos fatigado y, por lo tanto, más enfocado en tu trabajo. Cuando el cuerpo está descansado y saludable, entonces, está preparado para enfrentarse a sus obligaciones.
Trabajar de pie por momentos puede también prevenir el estrés y, por tanto, el rendimiento será máximo. Para reunir la concentración que precisas para abordar tus tareas, considera invertir en un escritorio elevable tan interesante como el modelo E7Q, uno de los más innovadores no solo del catálogo de FlexiSpot, sino del mercado. Sus cuatro motores incorporados garantizan una enorme resistencia y estabilidad durante las bajadas y subidas. Este escritorio se regula en un rango de altura de 65 a 130 cm de altura y está construido con un material tan resistente como el acero al carbono de calidad automovilística, mientras que el tablero puedes personalizarlo.
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No te pierdas tampoco la mesa elevable E7 Pro, un gran ejemplo de que por muy poco puedes conseguir lo mejor. Aprovecha sus cualidades: panel de control táctil con diseño inspirado en la Guerra de las Galaxias, mecanismo seguro para niños, movimiento suave y estable, sistema de gestión de cables y altura regulable de 63,5 a 128,5 cm.
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Tú también puedes mejorar tu productividad en el entorno laboral al tiempo que cuidas tu salud y bienestar. Descubre todos los modelos en el catálogo de FlexiSpot, disponibles en materiales resistentes y con garantía de hasta 10 años.
